吸煙對人體是非常有傷害的，雖然大家都了解到對身體的傷害，但是有些人戒煙仍然非常艱難。

有時候家里親人吸煙或者來的客人吸煙，自己就要被迫吸二手煙，這種對身體的傷害更大，在這種情況下，如何才能最大化的減少自己吸的二手煙呢？

花花在這里給大家介紹幾種吸收二手煙能力超強的植物，這樣也能也能凈化一下空氣，在監督戒煙的同時，也能最大化減少自己受到的傷害。

一、吸毒草

一聽到這個名字，大家肯定就知道這種草有多厲害了。之所以叫吸毒草，就是因為它吸收空氣中有害物質的能力非常強。

它的原名叫做皺葉薄荷，因為長得的確也是有點像薄荷。它像凈化空氣的能力比較強，比如甲醛、二氧化硫以及二手煙里面的各種有害物質，都能夠進行吸附。

在家里多擺上幾盆，就能夠讓家里的空氣和環境更加清新。

如何養護它？

它算是比較喜歡陽光的植物，可以把它放在客廳里陽光比較充足的位置。花花建議在各個角落多擺上幾盆，這樣能成倍增加凈化空氣的效果。

放置的地方一定要通風，注意不要放在衛生間，因為衛生間里面通風不暢而且沒有陽光。

澆水的時候盡量是干透澆透，尤其是現在的天氣比較干燥，大家可以先觀察一下盆土大概什么時候能夠干透，然后可以根據自己所在地區的干燥程度來進行澆水頻率的調整。

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